2016 Ethno-Exotica Vaudeville Special Indian Folkloric Dance ＆ Yin Yoga Workshop Schedule
＜インド・トライバル・ダンスレッスン ＆ 陰ヨガクラス＞
11年前、大学の留学で踊りとヨガの研究の一環で訪れたインドで衝撃を受けた砂漠の民俗舞踊。現地でそのカーストに属して生活の為にも、誇りをもって踊っている彼らと一緒に踊ったのがcoco鮎美とインドのトライバル文化との初めての接触でした。2016年のEEVワークショップでは現在までにcoco鮎美が現地のそれぞれのコミュニティに属する彼らとともにステージに立ち習得してきた数ある踊りの中から、３つの民俗スタイル（Ghoomar、Chari、Khalbeliya）を学びます。また、こちらは、EEVで指導した過去の2014 Chari、 2015 Ghoomar、 2013, 2015 Khalbeliaとは新しい振り付け＆レッスン内容になります。
今回のコースでは、インド・トライバル・ダンスに必要な基礎を(1)リズム（インド的、足での刻み方）、(2)バランス（壺を乗せて踊る）、(3)テンス＆リリース コントロール（筋肉の弛緩の使い分け）に分けて、９回で習得できるようにいたしました。よって、初めての方でも、大丈夫です。また他の踊りをされている方でも、さまざまな動きに対応できる体の開発にも役立ちます。
EEVのレッスンの特徴にあるのが、国際基準BASI認定マットピラティス指導者であり、全米ヨガアライアンス認定講師(RYT200)であるcoco鮎美のボディコンディショニングを含むレッスンスタイルです。振り付けをいかに身体で表現し、身体を開拓することにより自然とつながる感情表現までに至るまでの誘導をいたします。
ダンスワークショップ後に毎回１時間の経絡に働きかける「陰ヨガ」のクラスへの参加も総合的なボディとマインドの開発としてお勧めいたします。（ダンスワークショップ受講生特典割引有）
また、陰ヨガは、毎日の健康的な生活を維持するための体の開発・回復の効果が解剖学的に証明されています。体を作っている組織である筋膜に働きかけ、「動ける身体」を維持することはアンチエイジングの対策でもあります。また、瞑想的でもある陰ヨガでは、実践が深まると共に「リバウンド」（ポーズから抜けた状態の時間）の中で、自然と自分の潜在的な領域を経験する方も大勢います。どうぞ陰ヨガを体験しに来てください。（8/13 スタート 近日中に詳細発表いたします）
8/13,20, 9/3 宮廷舞踊Ghoomar
9/10,17, 10/1 水瓶の踊りChari（ドロップインの方： 貸し出せるポットの数に限りがあるため要予約）
10/ 8, 22, 29 蛇使い族サペーラの踊り Khalbelia
期間全9回 レッスン（基本の打ち方と振付メイン）
毎週土曜日
8月13日～10月1日（8/27のみ、ショーのため休講）
時間
・インド・トライバル・ダンスレッスン/11:10～13:10（120分）
・陰ヨガクラス/13:20～14:20（60分）
場所下高井戸 ダンスアトリウム＠２階
アクセスはこちら
お申込み
aquamavasya@gmail.com
にご連絡ください。
料金
・ドロップイン 4000円 (その都度、現金でお支払いください)
・Chari dance 受講者： ポット＆ポットを乗せる台（ドーナッツ）の購入が必要です。（８月末にインドから届き次第 発表いたします。買い付け・送料・税関代込みで約5000円以内に収まる予定です）
→以前にEEVで受講をしている方でお持ちの方は持参ください
・全9回 コース 34500円 (1500円割引) 分割払い制度有
コース受講生で希望者はステージ出演へ
内容詳細
【インド・トライバル基礎 (1) リズム Ghoomar 】 8/13, 20, 9/3
・手首・上腕・上半身の関係と、腰・足裏からの下半身の重心移動
・ターン軸とサークルでの移動時の意識
・Ghoomar振り付け
【インド・トライバル基礎(2) バランス Chari】 9/10, 17, 10/1
・基礎(1)リズムをベースに、Chari(ポット)を頭に乗せた時のバランスの取り方サークルでの移動
・壺を乗せた状態でサークル移動、上下移動とターン時のバランス
・Chari dance 振り付け 後半
【インド・トライバル基礎(3) テンス＆リリース コントロール】 10/8, 22, 29
・基礎(1)リズム、(2) バランスで身体の軸、空間感覚も捉えられた身体をコントロールするためのテンス＆リリース（筋肉の緩急の使い分け方）
・柔軟性と筋肉の収縮を使いこなした振り付けでの全身をコントロールした
出演に関して
基本的に全９回コースでインド・トライバル基礎(1)～(3)を習得されることを前提といたします。
参加いただけない回がある場合は追加で指導を行います（日程要相談）
(Ghoomar, Chari ＆ Khalbelia 用 衣装貸出 3～4名可能)
なお、Khalbeliaに関しては、体のコントロールに必要な基礎を固めた上で、ステージではより本場のサペーラ部族の即興スタイルでの群舞パフォーマンスの強化をしていくため、最終的なステージに立つ目標を来年3月19日のステージにいたします。そのために、随時練習会を開催いたします。
出演ステージ
2016 Ghoomar ＆ Chari
・9/24（土曜日） ナマステ・インディア ＠代々木公園イベント広場メインステージ
・10/9（日曜日）ドルゥガー・プージャ ＠場所後日発表
・10/15（土曜日）＆16（日曜日）ディワリ・イン・ヨコハマ＠山下公園イベント広場メインステージ
2017 （来年リハーサルを再度行います）Ghoomar ＆ Chari ＆ Khalbelia
・3/19（日曜日） インド孤児院チャリティイベント ＠新木場AgeHaメインステージ （昼間）
・8/27（日曜日）雑色サマーフェスティバル ＠雑色商店街ストリートステージ
リハーサル
土曜日 15:30 ～ 17:30
8/20, 9/3, 10, 17 10/1, 3
ショーのある日には入り時間に合わせた当日リハのご用意がございます。
お問い合わせ
質問・申込は
aquamavasya@gmail.com
までお願いいたします。
2006年～
coco鮎美独特の表現のコンセプト。ひとつのジャンルに特化せず、
様々な地球上の文化の表現を身体的に行う事を目的としたエンターテインメント。
見てくださるお客様にその空間を忘れて、私たちの踊りを通してまるで世界旅行に一緒に出てもらうような・・・
5歳よりエレクトーンに始まり音楽を奏でる経験から、身体を音楽に乗せる開放感を覚えた新体操に始まり、
ジャズヒップホップ、ジャマイカンダンスホールレゲエダンス、アフリカンダンス、ベリーダンス、
ファイヤーダンスに視覚芸術道具の武幻などのプロップスも取り入れて行く。
ここ数年ボリウッドフュージョンダンスで国内・海外でショーをし、そこから派生する様々なスタイルの踊り
（シヴァタンデヴ、ムジュラ、グマール、カタックフュージョン・・・）を取り入れ、
今後更に身体表現と音楽、そして様々な創造性豊かな表現を発信していく。
2013年～
Ethno-Exotica Vaudevilleのコンセプトを元に、
ダンスのみならず自由に表現を実現するクリエイティブなプロジェクト" akasha" をスタート。
